Sắt là một trong những khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn sơ sinh và thơ ấu. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hemoglobin, một protein trong hồng cầu giúp vận chuyển oxy từ phổi đến các cơ quan trong cơ thể. […]

Bầu ăn bột sắn dây được không là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu. Bột sắn dây là thực phẩm vô cùng quen thuộc, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết đối với cơ thể. Tuy nhiên, mẹ bầu cần tìm hiểu kỹ thông tin trước khi bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Trong […]

Bầu ăn xúc xích được không là một trong những thắc mắc của nhiều người. Đây là thực phẩm thơm ngon, dinh dưỡng và là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, mẹ bầu là đối tượng đặc biệt. Việc ăn uống cần được chọn lọc kỹ lưỡng. Trong bài viết này, […]

Táo bón khi mang thai khiến cho mẹ bầu cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vậy nguyên nhân gây ra hiện tượng táo bón là gì? Có những cách nào để khắc phục chứng táo bón ở bà bầu. Hãy cùng Sống Việt Nam tìm hiểu chi tiết […]

Bà bầu không nên ăn rau gì là thắc mắc của rất nhiều mẹ. Không phải tất cả các loại rau đều tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Có một số loại rau có chứa nhiều chất gây ảnh hưởng xấu cho cả mẹ và bé. Do đó, các mẹ cần biết […]

Khoai môn là một trong những loại rau củ quen thuộc trong thực đơn hằng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn khoai môn được, đặc biệt bà bầu. Vậy bà bầu ăn khoai môn được không? Lợi ích khi bà bầu khi ăn khoai môn là gì? Tất cả sẽ được […]