Giày thể thao bóng chuyền đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong hiệu suất thi đấu, hỗ trợ vận động linh hoạt và giảm thiểu chấn thương. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn giày phù hợp với vị trí chơi, kiểu chân hay phong cách thi đấu của mình. Bên cạnh đó, thị trường năm 2025 cũng mang đến nhiều mẫu giày mới với thiết kế hiện đại, công nghệ tối ưu. Trong bài viết này, Sống Việt Nam sẽ giúp bạn lựa chọn đôi giày bóng chuyền phù hợp nhất và giới thiệu những mẫu đáng chú ý nhất hiện nay.

Đặc điểm cấu tạo của giày bóng chuyền

Khi quan sát kỹ các mẫu giày thể thao dành riêng cho bóng chuyền, bạn sẽ nhận ra một số đặc điểm thiết kế riêng biệt mà các dòng giày của những môn thể thao khác không có. Những yếu tố này không chỉ giúp người chơi thi đấu hiệu quả hơn mà còn hạn chế chấn thương.

Đế giày bóng chuyền phẳng, đệm dày và ổn định

Một trong những đặc điểm dễ nhận biết nhất của giày bóng chuyền là phần đế có thiết kế phẳng, khác biệt hoàn toàn so với giày chạy bộ hoặc giày cầu lông thường có phần đế cong để hỗ trợ bước chạy. Ngoài ra, phần đế giữa của giày bóng chuyền được thiết kế dày hơn và có tính đàn hồi cao để hỗ trợ người chơi trong các tình huống bật nhảy và tiếp đất thường xuyên. Giày bóng chuyền cũng không có đinh như giày bóng đá, bởi sân đấu không yêu cầu độ bám kiểu đó.

Thân giày nhẹ, thoáng và ôm chân

Phần thân giày (upper) được làm từ các vật liệu nhẹ, thoáng khí như vải lưới hoặc da tổng hợp có khả năng co giãn. Thiết kế này giúp ôm sát bàn chân, tạo cảm giác chắc chắn khi di chuyển nhanh, đổi hướng hoặc bật nhảy. Ngoài ra, phần mũi giày và cổ giày thường được gia cố thêm để tăng độ bền và bảo vệ các điểm dễ chịu tác động mạnh.

Chất liệu bền và chống mài mòn cao

Do yêu cầu vận động liên tục với cường độ cao, giày bóng chuyền thường được sản xuất từ những loại vật liệu có độ bền cao, chịu được ma sát và lực ép trong suốt quá trình thi đấu.

Chức năng bắt buộc giày bóng chuyền phải đáp ứng

Những đặc điểm thiết kế kể trên đều phục vụ cho các nhu cầu vận động đặc thù của bóng chuyền – một môn thể thao yêu cầu sự phối hợp linh hoạt giữa chạy, nhảy, đổi hướng và tiếp đất.

Khả năng hỗ trợ bật nhảy

Giày bóng chuyền cần đảm bảo độ đàn hồi tốt để hỗ trợ người chơi thực hiện các động tác bật nhảy liên tục, từ tấn công đến phòng thủ. Một đôi giày có thiết kế phù hợp sẽ giúp phát huy tối đa sức bật của người chơi mà vẫn đảm bảo an toàn.

Tăng cường khả năng di chuyển linh hoạt

Giày bóng chuyền được thiết kế nhẹ để giảm gánh nặng lên bàn chân và tăng tốc độ di chuyển. Đế phẳng giúp giữ thăng bằng tốt khi thực hiện các bước chuyển hướng đột ngột, giúp người chơi kiểm soát tình huống hiệu quả hơn.

Bảo vệ bàn chân khỏi chấn thương

Trong quá trình thi đấu, va chạm và tiếp đất mạnh là điều khó tránh khỏi. Vì vậy, giày cần có lớp đệm ở phần gót và mũi, cùng với phần thân ôm chắc chân để giảm thiểu chấn thương do trượt ngã hoặc va đập.

Các tiêu chí quan trọng khi lựa chọn giày bóng chuyền

Để chọn được đôi giày bóng chuyền phù hợp, bạn cần cân nhắc đến nhiều yếu tố liên quan đến mặt sân, cường độ vận động và cấu trúc bàn chân.

Khả năng bám sàn

Giày phải có độ bám tốt để đảm bảo an toàn khi di chuyển trên sân đấu. Để đánh giá khả năng bám sàn, có thể dựa vào:

• Chất liệu đế ngoài: Nên chọn đế cao su tự nhiên hoặc cao su tổng hợp, phù hợp với các loại sân gỗ hoặc sân nhựa trong nhà.
• Họa tiết mặt đế: Các đường rãnh sâu và mật độ dày giúp tăng ma sát, hỗ trợ chống trơn trượt hiệu quả.

Độ ổn định khi thi đấu

Sự ổn định của giày ảnh hưởng lớn đến cảm giác thăng bằng và sự an toàn của người chơi.

• Phần đế giữa: Cần có độ đàn hồi vừa đủ để hấp thụ lực từ các pha bật nhảy, đồng thời giữ chân ở trạng thái cân bằng.
• Gót giày: Không nên quá cao để tránh làm giảm sự ổn định, nhưng cũng không quá thấp gây áp lực lên mắt cá.

Khả năng thoáng khí

Bóng chuyền là môn thể thao có cường độ vận động cao nên mồ hôi chân là điều không thể tránh khỏi. Để giữ cảm giác thoải mái và khô ráo:

• Chọn giày có lỗ thoáng khí hoặc chất liệu dạng lưới ở thân giày.
• Ưu tiên chất liệu có khả năng thấm hút tốt và nhanh khô để hạn chế mùi khó chịu.

Top 5 thương hiệu giày bóng chuyền nam nữ được tin dùng nhất hiện nay

Trên thị trường hiện nay, giày bóng chuyền được sản xuất bởi rất nhiều thương hiệu lớn nhỏ, nhưng nổi bật nhất vẫn là những cái tên quen thuộc đã có vị thế toàn cầu. Các hãng này đều phát triển dòng sản phẩm riêng dành cho bóng chuyền, tập trung vào hiệu suất thi đấu, độ bền và sự thoải mái cho người dùng.

Asics – Lựa chọn hàng đầu của vận động viên chuyên nghiệp

Asics là thương hiệu được giới bóng chuyền đánh giá rất cao, đặc biệt tại Nhật Bản và nhiều quốc gia châu Á. Nếu bạn từng theo dõi bộ truyện tranh nổi tiếng “Haikyuu”, có thể dễ dàng nhận ra phần lớn nhân vật đều đi giày Asics. Điều đó phản ánh đúng thực tế: giày Asics được nhiều vận động viên lựa chọn khi thi đấu chuyên nghiệp nhờ vào khả năng hỗ trợ bật nhảy, độ êm vượt trội và thiết kế ôm chân giúp hạn chế chấn thương.

Nike – Đa năng, hiện đại và thời trang

Không chỉ mạnh ở các môn thể thao như bóng rổ hay chạy bộ, Nike cũng không bỏ qua thị phần giày bóng chuyền. Các dòng sản phẩm của Nike thường tích hợp công nghệ tiên tiến như đệm khí, chất liệu siêu nhẹ và lưới thoáng khí cao cấp. Thêm vào đó, Nike luôn nổi bật về thiết kế thời trang, phù hợp với cả vận động viên lẫn người chơi phong trào yêu thích phong cách cá tính.

Adidas – Bền bỉ và hỗ trợ kỹ thuật tối đa

Adidas là thương hiệu lâu đời đến từ Đức, nổi tiếng với chất lượng sản phẩm ổn định và thiết kế hiện đại. Giày bóng chuyền của Adidas được đánh giá cao về độ bền, khả năng chống mài mòn và hỗ trợ tốt trong các pha xử lý kỹ thuật. Ngoài ra, mẫu mã đa dạng và phối màu tinh tế cũng là điểm cộng lớn khiến Adidas trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều người chơi bóng chuyền ở mọi cấp độ.

Mizuno – Giày bóng chuyền đến từ Nhật Bản, tối ưu cho lối chơi linh hoạt

Mizuno là một cái tên rất quen thuộc với người chơi bóng chuyền tại châu Á. Thương hiệu đến từ Nhật Bản này có thế mạnh về thiết kế chuyên biệt cho các vị trí khác nhau trên sân. Giày Mizuno được chế tạo tỉ mỉ, từ chất liệu cho đến kết cấu, mang lại cảm giác nhẹ chân, phản hồi nhanh và bám sàn hiệu quả. Đây là thương hiệu phù hợp với cả nam và nữ, đặc biệt là những ai yêu cầu cao về hiệu suất khi thi đấu.

Under Armour – Thoáng khí và thoải mái vượt trội

Under Armour tuy xuất hiện sau so với các “ông lớn” kể trên, nhưng lại nhanh chóng chiếm được lòng tin người dùng nhờ khả năng đổi mới công nghệ. Giày bóng chuyền của hãng tập trung mạnh vào độ thoáng khí, giảm mùi hôi và giữ cho bàn chân luôn khô ráo, kể cả trong các buổi tập cường độ cao. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những người thường xuyên thi đấu trong môi trường nóng, ẩm hoặc muốn ưu tiên sự dễ chịu khi mang giày lâu.

Cách giữ giày bóng chuyền luôn bền đẹp, tăng tuổi thọ

Để giày bóng chuyền luôn bền đẹp và phát huy tối đa hiệu suất, bạn cần biết cách chăm sóc và bảo quản đúng cách. Dưới đây là những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp kéo dài tuổi thọ cho đôi giày của bạn:

• Lau sạch sau mỗi lần sử dụng: Mồ hôi, bụi bẩn và mồ hôi sẽ tích tụ trên giày nếu không được vệ sinh đúng cách. Dùng khăn mềm hoặc bàn chải lông nhẹ lau sạch bề mặt giày, tránh ngâm hoặc giặt máy để giữ form và chất liệu giày được bền lâu.
• Để giày ở nơi thoáng mát, khô ráo: Sau khi tập luyện hoặc thi đấu, bạn nên để giày nơi khô ráo, thoáng khí, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc nơi ẩm ướt gây mốc, hư hỏng chất liệu.
• Sử dụng giấy hoặc lót hút ẩm bên trong giày: Cho giấy hoặc các miếng hút ẩm vào bên trong giày giúp hút mồ hôi, khử mùi và duy trì form giày hiệu quả hơn.
• Tránh sử dụng giày ngoài sân bóng chuyền: Đế giày bóng chuyền được thiết kế cho bề mặt sân gỗ hoặc nhựa. Dùng giày trên các bề mặt thô ráp như bê tông, sân ngoài trời sẽ nhanh chóng làm mòn đế và giảm khả năng bám sàn.
• Luân phiên sử dụng nhiều đôi giày: Nếu bạn thường xuyên tập luyện, nên chuẩn bị ít nhất 2 đôi giày để luân phiên thay đổi, giúp giày có thời gian “nghỉ” và hồi phục, kéo dài tuổi thọ.

Những sai lầm thường gặp khi sử dụng giày bóng chuyền

Dù sở hữu một đôi giày bóng chuyền chất lượng, nhưng nếu sử dụng sai cách, bạn vẫn có thể gặp phải tình trạng nhanh hỏng giày hoặc thậm chí gây chấn thương. Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà nhiều người chơi thường mắc phải khi sử dụng giày bóng chuyền:

• Chọn giày không đúng kích cỡ hoặc không phù hợp với bàn chân: Giày quá chật hoặc quá rộng đều gây khó chịu, dễ gây phồng rộp hoặc trượt chân, ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu và có thể dẫn tới chấn thương.
• Giặt giày bằng máy giặt hoặc ngâm giày lâu trong nước: Việc này làm mất form giày, hư hại chất liệu, đặc biệt là phần đệm và thân giày thoáng khí.
• Không vệ sinh và bảo quản giày đúng cách: Bỏ qua việc làm sạch, để giày ẩm ướt hoặc trong môi trường không thoáng sẽ khiến giày nhanh hỏng, phát sinh mùi hôi khó chịu.
• Dùng giày bóng chuyền cho các hoạt động ngoài sân thi đấu: Giày bị mài mòn đế nhanh, giảm khả năng bám sàn và hỗ trợ khi chơi bóng chuyền, đồng thời giảm tuổi thọ giày.
• Không thay giày khi giày đã bị hỏng, mòn đế hoặc mất tính năng: Dùng giày đã xuống cấp làm tăng nguy cơ trượt ngã, chấn thương và làm giảm hiệu quả thi đấu.

Việc lựa chọn đúng giày thể thao bóng chuyền không chỉ nâng cao hiệu suất thi đấu mà còn đảm bảo sự an toàn và thoải mái trong suốt quá trình chơi. Dù bạn là vận động viên chuyên nghiệp hay người chơi phong trào, một đôi giày phù hợp sẽ là “trợ thủ” đắc lực trên sân. Đừng quên tham khảo top mẫu giày hot 2025 để tìm cho mình một lựa chọn ưng ý và chất lượng nhất nhé!