Cái nóng như thiêu đốt, nhiệt độ cao của vùng nhiệt đới làm cơ thể đổ nhiều mồ hôi, khiến da bạn có cảm giác ngứa, khó chịu và da dễ nổi mụn. Đến hẹn lại lên, một trong những vấn đề mà chị em quan tâm là làm thế nào để chăm sóc và bảo vệ da thời điểm này? Sau đây là 5 mẹo làm đẹp trong mùa hè giúp bạn xua tan những lo lắng trên.
1. Sử dụng sửa rửa mặt phù hợp và đừng quên kem chống nắng
Các đơn giản để bảo vệ và chăm sóc da vào mùa hè là lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp và tuyệt đối đừng quên sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Trước hết, hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt không cồn, không hương liệu, không chứa các loại hoá chất gây bào mòn hay kích ứng da; ưu tiên các loại không tạo bọt. Bên cạnh đó, hãy luôn thoa kem chống nắng, tối thiểu 2 lần/ngày, nếu bạn sinh hoạt trong môi trường không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Mẹo làm đẹp trong mùa hè là hãy chọn sản phẩm phù hợp với tuýp da (da khô hoặc da dầu) và có bổ sung thêm Niacinamide. Đây là một dạng của vitamin B3 giúp se nhỏ lỗ chân lông và tăng cường hàng rào bảo vệ da, chống lão hoá.
Và dù có sử dụng các loại kem chống nắng cao cấp như thế nào đi nữa, đừng bỏ qua các phương pháp che chắn, chống nắng vật lý để bảo vệ da trước tia UV một cách tốt nhất nhé.
2. Tẩy tế bào chết một cách đều đặn
Một làn da sạch, khoẻ mạnh là một làn da được tẩy tế bào chết đều đặn. Một mẹo làm đẹp cho mùa hè là hãy lựa chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết hoá học, phù hợp với từng loại da, thay vì các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý như trước đây. Làn da được chăm sóc, tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó hạn chế việc xuất hiện mụn. Ngoài ra, lặp lại việc này một cách thường xuyên là cách giúp kích thích làn da đổi mới, hạn chế các dấu hiệu lão hoá, từ đó trông bạn sẽ trẻ trung hơn nhiều.
3. Dưỡng ẩm là chìa khoá bảo vệ da
Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi, từ đó mất đi nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng. Sự mất mát này được bù đắp bằng cách cung cấp cho làn da của bạn liều lượng nước tương ứng. Mặc dù ai cũng biết rằng ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm và uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày là cách để duy trì làn da và mái tóc khỏe mạnh, nhưng việc bảo vệ làn da từ bên ngoài cũng rất quan trọng. Kem dưỡng da ban ngày dựa trên axit hyaluronic (HA), nổi tiếng với khả năng giữ ẩm cho da, có tác dụng kỳ diệu giúp da hạn chế khô và hư tổn.
4. Đảm bảo làn da được phục hồi và nuôi dưỡng vào ban đêm
Như các cơ quan khác trong cơ thể, ban đêm là thời điểm để da nghỉ ngơi và phục hồi tốt nhất. Do đó, việc lựa chọn một loại kem dưỡng ban đêm có các thành phần phục hồi, tái tạo da phù hợp là việc quan trong giúp quy trình chăm sóc da vào mùa hè đạt hiệu quả tốt nhất. Kem dưỡng ban đêm có nhiệm vụ nuôi dưỡng, cải thiện độ đàn hồi, quan trọng hơn là kích thích quá trình phục hồi tự nhiên của làn da.
5. Hãy lợi dụng sức mạnh của vitamin C
Cuối cùng, ai lại không muốn có làn da tươi sáng, rạng rỡ trong mùa hè? Và để làm được điều này, một trong những mẹo giúp da khoẻ đẹp là bổ sung vitamin C vào chế độ chăm sóc da của bạn. Các chất chống oxy hóa như vitamin C rất tốt trong việc chống lại tác động của khói thuốc, ô nhiễm và ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, C giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và elastin, đồng thời ức chế melanin để làm giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố da và màu da không đồng đều
