Ecopark Long An Cuộc sống hoàn hảo
Net Zero và cuộc chiến giảm thiểu khí thải nhà kính

Xu hướng: #Skincare

7 bí quyết đơn giản giúp bạn Chống lão hoá giai đoạn mãn kinh

thoi quen chong lao hoa

Cơ thể phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh diễn ra rất nhiều thay đổi. Da bạn trở nên khô hơn, và bắt đầu xuất hiện những đốm đồi mồi. Sau đây là 7 bí quyết đơn giản mà Sống Việt Nam đã tổng hợp từ các bác sĩ da liễu có thể giúp bạn hạn chế các dấu hiệu lão hoá trong giai đoạn này.

Làm chậm các dấu hiệu lão hoá, những điều cần làm ngay!

Làm chậm các dấu hiệu lão hoá, những điều cần làm ngay!

Sự kết hợp của các yếu tố tự nhiên hoặc di truyền (nội tại) và môi trường (bên ngoài) có thể gây lão hóa da. Khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta bắt đầu mất đi collagen và elastin, điều này có thể khiến da bị mất nước và khiến da trông kém đầy đặn như trước đây.

5 mẹo làm sạch giúp da bạn khoẻ mạnh hơn

Rửa tay sạch trước khi skincare là bước đầu tiên giúp da bạn sáng đẹp hơn

Luôn nhớ sử dụng các chuyển động tròn, nhẹ nhàng khi rửa mặt. Sử dụng các đầu ngón tay của bạn để nhẹ nhàng xoa bóp làn da của bạn và sử dụng chuyển động hướng lên để giúp tăng cường lưu thông máu và nâng cơ mặt một cách tự nhiên.

Làm sạch da là bước đầu tiên giúp duy trì sức khỏe làn da của bạn. Thực hiện theo các bước sau khi làm sạch da và bạn có thể duy trì một làn da khỏe mạnh.