Chăm sóc da mụn và thâm là một trong những chủ đề được nhiều người đọc quan tâm. Mụn và thâm da có thể ảnh hưởng đến ngoại hình của bản. Khi đó, bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân và các bước chăm sóc da hiệu quả. Trong bài viết này, hãy cùng Sống Việt Nam tìm hiểu về chủ đề này để có được lời khuyên trong việc chăm sóc da nhé.
Nguyên nhân khiến da bị mụn thâm
Mụn và thâm là tình trạng da thường xuyên xuất hiện gây mất thẩm mỹ đối với chúng ta. Vậy mụn thâm do đâu? Bên dưới là một số nguyên nhân mà bạn đáng kể đến:
- Viêm nhiễm da: Mụn trứng cá, mụn đốm đen, mụn mủ và mụn đầu đen thường đi kèm với viêm nhiễm da. Khi sự viêm nhiễm này xảy ra, nó sẽ gây tổn thương đế những mạch máu nhỏ bên dưới da và gây nên tình trạng thâm.
- Sự xâm nhập và ép nát mụn: Khi các bạn cố gắng nặn mụn mà không thực hiện đúng cách thì có thể gây tổn thương cho lớp biểu bì. Sau một thời gian, nó sẽ chuyển sang màu sắc tím tái, gây nên mụn thâm.
- Ánh nắng mặt trời không bảo vệ: Tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn thâm.
- Tự nhiên da dễ thâm: Một số loại da có sự phản ứng mạnh hơn đối với việc viêm nhiễm và tổn thương da.
- Việc sử dụng sản phẩm da không phù hợp: Sử dụng những sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với làn da của mình hoặc sử dụng chúng không đúng cách có thể gây nên tình trạng kích ứng và tác động tiêu cực đến làn da, dẫn đến mụn thâm.
- Mụn nang lông hoặc viêm lông: Mụn nang lông hoặc viêm lỗ chân lông có thể gây tổn thương cho da. Sau một thời gian bị tổn thương sẽ tạo ra mụn thâm.
- Căng thẳng và căng thẳng: Căng thẳng có thể gây ra sự kích thích dầu da và làm gia tăng sản xuất dầu, dẫn đến tình trạng mụn trứng cá và mụn thâm.
Chăm sóc da mụn và thâm
Cách chăm sóc da mụn và thâm được chia thành 2 chu kỳ: buổi sáng và buổi tối. Như vậy, bạn có thể dễ dàng theo dõi luôn nhé.
Chăm sóc da mụn và thâm buổi sáng
Chăm sóc da buổi sáng đòi hỏi đòi hỏi yếu tố cẩn thân để làn da được khoẻ và sáng hơn. Phía bên dưới là các bước cơ bản:
Bước 1: Làm sạch da
Mở đầu một ngày mới, các bạn sẽ thực hiện làm sạch da. Lựa chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Sau đó thực hiện rửa mặt để loại bỏ bã nhờn, những bụi bẩn, các tế bào chết trên da.
Bước 2: Sử dụng toner
Tiếp theo, chúng ta sẽ sử dụng toner. Toner giúp cho da mặt của bạn được cân bằng độ pH và loại bỏ dầu thừa. Bên cạnh đó, nó còn có thể làm sáng da và tạo nên sự sảng khoái cho làn da.
Bước 3: Kem dưỡng ẩm
Dù bạn thuộc da khô hay da dầu thì việc dùng kem dưỡng ẩm vô cùng quan trọng. Kem dưỡng ẩm giúp cấp ẩm cho da, duy trì độ đàn hội và làm dịu da.
Bước 4: Kem chống nắng
Một bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da vào buổi sáng đó là sử dụng kem chống nắng. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến tình trạng mụn trứng cá của bạn ngày càng nặng hơn. Đặc biệt, da có thể bị tổn thương nặng, dẫn đến ung thư da. Kem cống nắng nên chọn loại có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Bước 5: Trang điểm
Nếu các bạn cảm thấy cần trang điểm, hãy dùng những sản phẩm trang điểm nhẹ nhàng và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này giúp cho bạn che đi những vết mụn và vết đỏ mà không làm tăng tình trạng mụn.
Xem thêm:
- Chăm sóc da sau peel đúng cách, phục hồi nhanh chóng
- Cách chăm sóc da sau lăn kim đơn giản, hiệu quả
- Cách chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm có thể bạn chưa biết
Chăm sóc da buổi tối
Chăm sóc da buổi tối cũng vô cùng quan trọng. Bên dưới là một số bước chăm sóc da mụn và thâm buổi tối:
Bước 1: Tẩy trang
Nếu các bạn phải thường xuyên trang điểm hoặc làm việc trong môi trường khói bụ thì việc tẩy trang sạch sẽ là cần thiết. Sử dụng các sản phẩm tẩy trang phù hợp với loại da để loại bỏ mỹ phẩm và bụi bẩn. Tẩy trang đúng cách giúp cho lỗ chân lông được làm sạch và làm dịu da. Một số sản phẩm tẩy trang còn chứa thành phần dưỡng ẩm.
Bước 2: Sữa rửa mặt
Sau khi đã tẩy trang, các bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn tích tụ. Sữa rửa mặt giúp cho làn da được sạch một cách nhẹ nhàng.
Bước 3: Điều trị tại chỗ
Sau khi rửa mặt, các bạn có thể áp dụng những sản phẩm điều trị thâm mụn như: serum hoặc kem chống lão hóa. Các sản phẩm mà bạn mua phải chứa những thành phần có khả năng đi sâu vào da để điều trị mụn, làm mờ sẹo, và cung cấp dưỡng chất cho da.
Bước 4: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết cũng là bước vô cùng quan trọng để giúp loại bỏ tế bào da chết, ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Bạn nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết 1 hoặc 2 lần mỗi tuần.
Bước 5: Đắp mặt nạ
Mặt nạ có thể giúp dưỡng ẩm dành cho làn da khô, kiểm soát dầu cho da dầu, và làm dịu da sau một ngày dài. Nên dùng mặt nạ tối đa 3 lần mỗi tuần để da được cấp các chất dinh dưỡng.
Quy trình chăm sóc da buổi tối giúp duy trì làn da sạch sẽ, khỏe mạnh và đẹp hơn. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và tuân thủ lịch trình hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Phía bên trên, Sống Việt Nam vừa chia sẻ đến bạn cách chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả tại nhà. Đây là những bí kíp hữu ích mà các bạn có thể áp dụng để bảo vệ làn da của mình. Nếu còn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy cmt bên dưới bài viết nhé.