Thời tiết mùa hè nóng bức và ánh nắng gay gắt khiến cho làn da của bạn bị tổn thương đáng kể. Khi đó, việc chăm sóc da body mùa hè vô cùng cần thiết. Để sở hữu làn da đẹp, các bạn có thể áp dụng những cách mà Sống Việt Nam chia sẻ bên dưới nhé.
Những tình trạng tổn thương da thường gặp
Mùa hè là thời điểm nắng gắt và bạn thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời. Khi đó, làn da ít nhiều cũng bị tác động bởi tia cực tím. Bên dưới là một số tình trạng tổn thương da thường gặp:
- Da khô, đen sạm
- Nám da: Nếu da bị tổn thương quá nặng có thể xuất hiện các vết nám, tàn nhang hoặc đốm nâu. Sự hình thành hắc sắc tố từ chế độ sinh hoạt hằng ngày phản khoa học cũng ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp collagen, phục hồi và tái tạo các tế bào.
- Nổi mụn lưng: Tình trạng này xuất hiện thường xuyên có thể gây bít tắc, viêm nhiễm lỗ chân lông. Và nguyên nhân có thể là do bã nhờn, mồ hôi cơ thể không được vệ sinh kỹ lưỡng.
Chính vì những tổn thương bên trên, bạn cần biết cách chăm sóc da body mùa hè. Theo dõi phần tiếp theo để biết cách chăm sóc da các bạn nhé.
Xem thêm:
Cách chăm sóc da body mùa hè
Tẩy tế bào chết
Sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường cùng với những tác động từ: tia UV, khói bụi, cơ thể thiếu đi dưỡng chất khiến cho làn da của bạn nên xấu xí và nhanh chóng lão hoá. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên được xem là cách chăm sóc da body mùa hè hiệu quả. Tẩy tế bào chết giúp cho da luôn được thông thoáng, lỗ chân lông sạch, …
Sử dụng những sản phẩm sữa dưỡng thể
Có thể bạn chưa biết, da cũng là bộ phận cần được cung cấp các dưỡng chất cần thiết. Đặc biệt, bạn cần phải bổ sung nước và cấp ẩm thường xuyên. Tuy vậy, lựa chọn sản phẩm phù hợp vô cùng quan trọng. Bởi có một số sản phẩm dưỡng ẩm gây nên tình trạng bết rít, dễ bám bụi bẩn và bít tắc lỗ chân lông.
Tốt nhất, các bạn có thể lựa chọn sản phẩm dạng gel, ít dầu khoáng lẫn axit béo tự nhiên. Hơn nữa, các sản phẩm này còn có kết cấu mỏng nhẹ, trong suốt, nhanh khô. Làn da của bạn luôn được sạch sẽ và khô thoáng.
Trước khi ngủ, bạn có thể bôi một lớp kem dưỡng để da được cấp ẩm. Hơn nữa, bôi vào ban đêm sẽ tránh được việc da bám bụi, thuận tiện cho việc nuôi dưỡng da.
Không quên thoa kem chống nắng body
Kem chống nắng là một trong những sản phẩm mà bạn không được bỏ qua khi ra ngoài. Đặc biệt, thời tiết mùa hè oi bức, tia cực tím độc hại thì không thể thiếu được. Bạn lưu ý, ngoài da mặt thì các vùng nhạy cảm như: cổ, vai, gáy, vành tai, … cũng được thoa kỹ lưỡng. Sau khi bôi, bạn có thể làm sạch bằng các sản phẩm tẩy trang body để loại bỏ lớp cặn chống nắng hiệu quả nhé.
Một số lưu ý khi thực hiện dưỡng da body vào mùa hè
Bên cạnh việc chăm sóc da body mùa hè bên trên, chế độ sinh hoạt khoa học và lành mạnh cũng được chú trọng. Làn da của bạn sẽ trở nên khoẻ và đẹp hơn bao giờ hết. Cụ thể:
Mặc trang phục rộng rãi và mát mẻ
Vào mùa hè, bạn nên lựa chọn những trang phục được may bằng chất liệu cotton, tơ tằm, sợi tre, … Chúng được thiết kế mỏng nhẹ và thoáng khí giúp cho da của bạn có không gian hô hấp. Đặc biệt, giảm tình trạng chảy mồ hôi và ít ẩm ướt khiến tích tụ vi khuẩn. Nếu thường xuyên mang giày, bạn nên chọn vớ mềm mại, bớt mùi hôi khó chịu.
Ăn nhiều rau xanh và trái cây
Ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp cơ thể cung cấp chất xơ, hỗ trợ quá trình tiêu hoá và cung cấp chất cho cơ thể. Hơn nữa, rau củ quả còn giúp cơ thể mát mẻ hơn vào những ngày hè. Hơn nữa, rau chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp duy trì làn da khỏe mạnh và giảm tổn thương da do tia UV gây ra
Hạn chế tình trạng thức khuya, hút thuốc, bia rượu
Sức đề kháng, sức khỏe làn da mùa hè vốn đã vô cùng yếu ớt. Chỉ cần thức quá lâu trong vài ngày và sử dụng cà phê, trà đặc, bia rượu hay thuốc lá, cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da của mình.
Phía bên trên, Sống Việt Nam đã giúp các bạn chia sẻ cách chăm sóc da body mùa hè. Lưu ngay để mang ra sử dụng khi cần các bạn nhé. Theo dõi các bài viết tiếp theo của để có thêm những thông tin mới nhất.