Ecopark Long An Cuộc sống hoàn hảo

Sống trẻ

Xa nhà

Sống trẻ

Gia đình

Tag Archives: #Sức khoẻ tinh thần

Thú cưng, Tình dục & Âm nhạc: 7 cách giúp bạn hạnh phúc hơn

ormone Dopamine, một trong những hormone giúp bạn cảm thấy hạnh phúc

Bạn cảm thấy căng thẳng và đang tìm kiếm cách giúp cải thiện tâm trạng, nhanh chóng lấy lại động lực trong công việc và cuộc sống? Đây là lúc cơ thể bạn đang thiếu hụt hormone Dopamine, chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm về cảm giác sảng khoái, động lực và là “phần thưởng” cho não bộ của bạn! Có nhiều cách giúp bạn hạnh phúc hơn, bằng việc tăng hormone Dopamine một cách tự nhiên.